Troppa ansia? Annusare il sudore potrebbe avere effetti benefici

Secondo uno studio svedese, l’odore del sudore di altre persone avrebbe un effetto calmante.

In genere il sudore degli altri lo si subisce e non lo si cerca. Ad esempio in metropolitana o sull’autobus succede di sentire odore di ascella non troppo piacevole.

Anche se la mascherina in questo ci ha aiutato molto e non siamo più abituati a sentire forte gli odori di chi ci sta accanto,  si è scoperto che l’odore di sudore degli altri ci farebbe bene e calmerebbe l’ansia sociale, quindi la paura di non essere accettati dagli altri.

Secondo uno studio del Karolinska Institute di Stoccolma, in Svezia, l’odore del sudore ascellare attiverebbe una serie di percorsi cerebrali legati alle emozioni con un effetto calmante.

L’esposizione agli odori corporei altrui migliorerebbe il nostro stato d’animo facendoci produrre dei chemio-segnali simili a quelli prodotti dagli altri.

Del resto l’olfatto è uno dei 5 sensi e spesso è troppo sottovalutato. Esso è collegato all’ippocampo, infatti gli odori vengono trasmessi come segnali direttamente al sistema limbico, una regione del cervello associata alla memoria a lungo termine e alle emozioni.

E’ proprio l’olfatto che consente al bambino di riconoscere la mamma e il latte materno e agli adulti di interagire con gli altri, ma anche di sentire i pericoli. E perdere l’olfatto può causare depressione e può farci sentire isolati.

Ovviamente questo è uno studio preliminare e dovranno seguirne altri, per avere una certezza che esista una correlazione tra il sudore e lo stato mentale, ma sembrano risultati incoraggianti.

Forse siamo anche quello che annusiamo.